网络游戏对身心健康的影响

作为一个热爱网络游戏的人，我深刻认识到它对身心健康的影响：

1. 游戏让我可以放松心情，缓解压力。
2. 长时间玩游戏容易让我忽略饮食和运动，导致身体不健康。
3. 游戏中的社交功能让我结交了很多志同道合的朋友，增加了社交圈子。

想说的，网络游戏对身心健康的影响是双重的，要适度游戏，保持健康的生活方式。